新京報(bào)訊（記者展圣潔）在緬甸地震中，有一位被困125小時(shí)的男子成功獲救，超過(guò)了救援的“黃金72小時(shí)”，創(chuàng)造了“生命奇跡”。如果在地震中被困，人的體力和心理都面臨著嚴(yán)峻的考驗(yàn)，應(yīng)該怎樣最大限度延長(zhǎng)生存時(shí)間？

5月12日，在應(yīng)急管理部、中國(guó)地震局舉行的“人人講安全、個(gè)個(gè)會(huì)應(yīng)急”安全知識(shí)發(fā)布會(huì)上，救出上述男子的北京市消防救援總隊(duì)特勤支隊(duì)潘照虎表示，被困后，要爭(zhēng)取一切生存條件，保持積極的求生心態(tài)，有效地發(fā)出求救信號(hào)。

他分享了兩個(gè)具體案例?！霸?023年2月土耳其地震救援中，中國(guó)救援隊(duì)成功救出的第6名幸存者，被埋壓在建筑廢墟深層長(zhǎng)達(dá)156個(gè)小時(shí)，他的呼救聲和敲擊聲很難傳達(dá)到地面，直到救援隊(duì)伍利用挖掘機(jī)剝離建筑廢墟時(shí)，他的敲擊聲和喊話(huà)才被聽(tīng)到。他當(dāng)時(shí)被困于自己家中的臥室，建筑倒塌以后，他的左腳被建筑廢墟緊緊埋壓，導(dǎo)致無(wú)法移動(dòng)尋找食物，只能依靠尿液來(lái)維持自己的身體機(jī)能，幸運(yùn)的是，土耳其震區(qū)的高濕度環(huán)境減少了其身體水分的流失。當(dāng)時(shí)他的活動(dòng)空間非常狹小，被埋壓的位置比較深，為他形成了一個(gè)天然的保溫層，抵御了夜間的低溫。再加上他的身材比較魁梧，靠消耗自己的脂肪來(lái)維持生機(jī)，最后獲救的時(shí)候他的體重銳減了20斤左右，創(chuàng)造了生命的奇跡?！?/p>

“在今年3月份，緬甸地震災(zāi)害中我們營(yíng)救出的第5名幸存者，被困在一家酒店二層的客房?jī)?nèi)，當(dāng)?shù)貧鉁爻掷m(xù)高達(dá)43℃，他被困廢墟長(zhǎng)達(dá)125個(gè)小時(shí)，僅僅靠一罐收集來(lái)的粉末狀飲料維持生命，實(shí)在沒(méi)水了只能混著尿液飲用。他非常聰明，一開(kāi)始不盲目呼救，保存體力，等聽(tīng)到我們救援隊(duì)靠近的動(dòng)靜時(shí)，他才大聲呼喊和敲擊，最終成功獲救。”

潘照虎指出，被困者在被困期間科學(xué)的求救方法和在面對(duì)災(zāi)難時(shí)頑強(qiáng)的求生意志以及堅(jiān)韌的精神是獲救的關(guān)鍵因素。

“當(dāng)災(zāi)難發(fā)生后，被困廢墟當(dāng)中，我們首先要為自己盡可能利用現(xiàn)有的條件搭建一個(gè)安全空間，比如廢棄的建筑構(gòu)件，甚至堅(jiān)固的家具等，為自己搭建一個(gè)臨時(shí)相對(duì)安全的空間。然后要緊急處理自己的傷情，如果受傷了，有出血情況，就要緊急止血，避免傷情惡化。然后盡可能收集到食物和水，為自己創(chuàng)造生存機(jī)會(huì)。如果實(shí)在沒(méi)有水，尿液也可以作為應(yīng)急使用，但是要優(yōu)先選擇新鮮的尿液，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，還可以利用環(huán)境，比如高濕度的空氣以及金屬管道的冷凝水來(lái)延長(zhǎng)自己的生存時(shí)間?！?/p>

“其次，要保持積極的求生心態(tài)。被困者在狹小空間往往面臨巨大的恐懼和心理壓力，這時(shí)候就要保持冷靜，積極自我暗示，相信自己一定可以戰(zhàn)勝困難，相信自己一定可以被救出去?！?/p>

“最后，要有效地發(fā)出求救信號(hào)，這個(gè)非常關(guān)鍵。當(dāng)我們被困等待救援的時(shí)候不要盲目大聲呼救，要保持體力，合理分配好體力，同時(shí)利用身邊可用的物體，比如磚塊、鋼筋等敲擊墻壁、金屬管道等實(shí)體物件，而且要保持有節(jié)奏的敲擊，以便于救援人員識(shí)別和發(fā)現(xiàn)。”潘照虎說(shuō)。

編輯 張磊

校對(duì) 柳寶慶